Difficoltà relazionali, ansia e depressione comportano uno stato di angoscia persistente che sfocia nella perdita di interesse nelle attività che normalmente danno piacere e nella difficoltà di svolgere anche le più semplici azioni quotidiane, a volte con delle conseguenze negative sulle relazioni interpersonali. Trovarsi da soli ad affrontare eventi difficili come lutti, traumi o anche solo periodi di particolare stress può creare situazioni di disagio dalle quali è difficile uscire.